Din order- & leveranskalender
= vald leveransdag
= tillgänglig leveransdag
= beställning lagd
Välj datum för inventering/prisberäkning

Smakfulla raw food-bollar med dadlar, nötter och tranbär.

Ingredienser

Lagom åt: 1 person
ca 8 bollar

  • 2–3 msk jordnötssmör
  • 4 färska dadlar
  • ½ dl torkade tranbär
  • 1 krm salt
  • 1 lime
  • 1 ½ dl cashewnötter eller annan valfri nöt

Att rulla bollarna i:

  • 1 dl hackade cashewnötter eller annan valfri nöt

Inspiration

Ät smart mellan målen – mellanmålsinspiration för barn och ungdomar

Tillsammans med Generation Pep inspirerar vi barn och ungdomar till bättre ”mellis”. Här hittar du enkla och goda recept skapade av deltagare i Sveriges yngsta Mästerkock och Mattias "Fredagskocken" Larsson.

Tillagning

  1. Lägg ner jordnötssmör, dadlar, tranbär och salt i en matberedare. 
  2. Finriv ner det yttersta skalet av limen och pressa ur juicen. 
  3. Mixa till en jämn smet. 
  4. Lägg ner nötterna och mixa en kort stund (så att nötterna är lätt hackade). 
  5. Rulla bollar i önskad storlek och rulla dem sedan i de hackade nötterna.

Inspiration

Ät smart mellan målen – mellanmålsinspiration för barn och ungdomar

Tillsammans med Generation Pep inspirerar vi barn och ungdomar till bättre ”mellis”. Här hittar du enkla och goda recept skapade av deltagare i Sveriges yngsta Mästerkock och Mattias "Fredagskocken" Larsson.
Video

Se receptet tillagas av Svea och Mattias

Artiklar ur receptet

Hållbara Val
Jordnötssmör osaltad 360g
283713, KUNG MARKATTA, Sverige
{{jmfprisString}}/kilogram (kg) {{jmfPrisDeladString}}/kilogram (kg)
Utgår
Avtal
Beställningsv.
Kampanj
Hyreskostnad
Färsk fisk
  • KRAV-märkta varor
Hållbara Val
Dadel 400g
116772, F&G M/S, Iran
{{jmfprisString}}/kilogram (kg) {{jmfPrisDeladString}}/kilogram (kg)
Utgår
Avtal
Beställningsv.
Kampanj
Hyreskostnad
Färsk fisk
  • EU-ekologiska varor
Tranbär torkade 1kg
229641, ORKIDE, USA
{{jmfprisString}}/kg {{jmfPrisDeladString}}/kg
Utgår
Avtal
Beställningsv.
Kampanj
Hyreskostnad
Färsk fisk
Cashewnöt 10kg
137133, F&G M/S, Indien
{{jmfprisString}}/kilogram (kg) {{jmfPrisDeladString}}/kilogram (kg)
Utgår
Avtal
Beställningsv.
Kampanj
Hyreskostnad
Färsk fisk

Läs mer Läs mindre

Vänta kvar, din sida laddas.